運動健康 每逢春節連假就發胖 營養師教你健康享受假期 【記者 李明達 南投報導】忙碌了一整年,很快就要迎來蛇年的九天年假,近年來團購美食與異國料理的興起,過年的零嘴更多樣化了,加上久坐不動,每天玩到深夜睡到午後,年假過後體重增加,胖個2-3公斤也是很常見... 01/2423.2K中部新聞 南投縣 南投醫院 營養師 腸胃 血糖 More »
運動健康 吃不完的麻糬放冰箱 隔天乾硬難入口 營養師說:要冷凍別冷藏 【記者 范至延 南投報導】麻糬口感Q彈、餡料甜而不膩,深受許多民眾的喜愛。南投有民眾經過了草屯手工麻糬名店忍不住買了一盒,並把沒有吃完的麻糬放入冰箱,沒想到隔天享用時,發現麻糬變得又乾又硬,難以下嚥,... 09/294.1K中部新聞 南投市 南投縣 南投醫院 營養師 麻糬 More »